狠角色 2014/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

狠角色台北市
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10.2 km | 00:54:11 | 05:18/km

日期: 2014-03-16 16:10 - 卡路里: 735 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 77%

Pace: 05'18" / 05'17" / 05'13" / 05'17" / 05'13" / 05'13" / 05'12" / 05'17" / 05'33" / 05'32" / 05'14" /

3月累積里程 : 160.68 km

XT 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, 楓昕和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'17"	00:10'35"
3	05'13"	00:15'48"
4	05'17"	00:21'05"
5	05'13"	00:26'18"
6	05'13"	00:31'31"
7	05'12"	00:36'43"
8	05'17"	00:42'00"
9	05'33"	00:47'33"
10	05'32"	00:53'05"
10.2	05'13"	00:54'11"

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成績 : 01:07:05

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