平均心率: 169 - 卡路里: 2098 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 87%
我的初半馬21Ｋ時間：1小時55分38秒 平均每公里5分29秒
第一次的初半馬，準備了兩個月的時間的初半馬，一起跑就是跟著大家一起往前跑就對了，跟著上就一直的跑一路的速度還可以跟上，因為平常都是一個自己練跑，速度上都是以ＧＰＳ的速度來控制自己的速度，而且看著ＧＰＳ的手錶來調整自己的路跑速度，一路上到了快10Ｋ的時候速度開始往下降，這也是我本來在練跑的時候一到了10Ｋ之後速度就開始往下的原因，一路上補給還算可以，所以一路上有喝了一些運動飲料，到了四草大橋開始要折返回起跑點了，這裡速度也是開始往下跑了，但是一路上回起跑點的時候速度都還在1公里6分鐘內的速度前進，所以到了終點時間比平常最好的成績差了一些（一月份練習時最好成績大約是1小時52分左右），但是這成績比最近我平常練習的時間還要好了許多，二月份過年的感冒一切的練習都從頭再來，但是這成績自己還是滿意因為自己還是以快樂的路跑為原則的路跑，所以一路下來心情是快樂完賽。