5.9 km | 00:42:56 | 07:17/km日期: 2018-08-04 07:02 - 總爬升: 270 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 338 Cal - 總步數: 7940 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 03'02" / 05'47" / 06'00" / 01'25" / 04'54" / 07'55" / 09'22" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 03'02" | 1002 / 1002 | 168 / 195 |
| 2 | | 05'52" (+02'50") | 1000 / 2003 | 174 / 97 |
| 3 | | 05'58" (+02'56") | 1008 / 3011 | 176 / 95 |
| 4 | | 10'02" (+07'00") | 1000 / 4011 | 227 / 43 |
| 5 | | 06'22" (+03'20") | 1000 / 5012 | 178 / 87 |
| 6 | | 12'59" (+09'57") | 889 / 5901 | 165 / 46 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
35.82 km 
Asics TARTHERZEAL 2 累積 :
5343.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'02" | 00:03'02" |
| 2 | 05'47" | 00:08'49" |
| 3 | 06'00" | 00:14'49" |
| 4 | 01'25" | 00:16'14" |
| 5 | 04'54" | 00:21'08" |
| 6 | 07'55" | 00:29'03" |
| 7 | 09'22" | 00:38'25" |
| 5.9 | -4'-3" | 00:42'56" |
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