6.0 km | 00:34:59 | 05:52/km日期: 2018-08-18 08:33 - 平均心率: 162 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'16" / 06'12" / 05'45" / 05'21" / 08'17" / 04'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'20" (+01'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'15" | 959 / 5959 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 162.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'12" | 00:12'28" |
| 3 | 05'45" | 00:18'13" |
| 4 | 05'21" | 00:23'34" |
| 5 | 08'17" | 00:31'51" |
| 6.0 | 04'15" | 00:35'56" |
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