Sunny Wong 2014/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

Sunny Wong 香港
ID 59710

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8.6 km | 00:44:05 | 05:06/km

日期: 2014-03-14 16:39 - 卡路里: 466 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 82%

Pace: 05'07" / 05'09" / 04'59" / 05'02" / 04'47" / 05'11" / 05'08" / 05'18" / 05'25" /

3月累積里程 : 83.53 km

Android - itouch F988 上傳 | 10 years ago

NamLi, Billy Wong 和其他 14 人說推

·

shing 又快咗.....................勁

2014-03-14 21:51 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'07"	00:05'07"
2	05'09"	00:10'16"
3	04'59"	00:15'15"
4	05'02"	00:20'17"
5	04'47"	00:25'04"
6	05'11"	00:30'15"
7	05'08"	00:35'23"
8	05'18"	00:40'41"
8.6	05'25"	00:44'05"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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