吳文堯 2018/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

吳文堯基隆
ID 396095

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4.0 km | 00:24:05 | 06:04/km

日期: 2018-08-14 15:37 - 卡路里: 214 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'55" / 06'08" / 06'30" / 05'46" /

基本訓練

8月累積里程 : 26.32 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	06'08"	00:12'03"
3	06'30"	00:18'33"
4.0	05'47"	00:24'06"

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