志志雄真實 2018/08/07 訓練日誌 | Marathon's World

志志雄真實基隆
ID 351333

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志志雄真實

7.3 km | 00:43:27 | 05:57/km

日期: 2018-08-07 06:04 - 卡路里: 460 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'10" / 06'00" / 05'56" / 05'55" / 05'58" / 05'45" / 05'45" / 06'36" /

基本訓練

8月累積里程 : 119.67 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'00"	00:12'10"
3	05'56"	00:18'06"
4	05'55"	00:24'01"
5	05'58"	00:29'59"
6	05'45"	00:35'44"
7	05'45"	00:41'29"
7.3	06'38"	00:43'28"

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