5.0 km | 00:31:45 | 06:19/km日期: 2018-08-06 21:24 - 平均心率: 172 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'36" / 05'59" / 06'27" / 06'42" / 06'47" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'20" (+00'35") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'46" (+01'01") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'58" (+01'13") | 198 / 5026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 25.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'59" | 00:11'35" |
| 3 | 06'27" | 00:18'02" |
| 4 | 06'42" | 00:24'44" |
| 5 | 06'47" | 00:31'31" |
| 5.0 | 08'10" | 00:31'44" |
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