蔣盈寶 2018/08/05 訓練日誌 | Marathon's World

蔣盈寶台中
ID 350735

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5.2 km | 00:44:09 | 08:29/km

日期: 2018-08-05 18:45 - 卡路里: 370 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'29" / 08'05" / 08'46" / 09'22" / 08'50" / 08'15" /

基本訓練

8月累積里程 : 38.27 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	08'05"	00:15'34"
3	08'46"	00:24'20"
4	09'22"	00:33'42"
5	08'50"	00:42'32"
5.2	08'11"	00:44'11"

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