Po Hsu Chen 2018/07/30 訓練日誌 | Marathon's World

Po Hsu Chen 台北市
ID 336725

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6.3 km | 00:51:31 | 08:12/km

日期: 2018-07-30 23:01 - 卡路里: 430 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 08'27" / 08'13" / 07'58" / 08'04" / 08'08" / 08'30" / 06'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'20"

(08'20")

08'24" (+00'26")

991 / 991

2

08'15"

(16'35")

08'13" (+00'15")

1003 / 1995

3

08'03"

(24'38")

07'58"

1008 / 3003

4

08'04"

(32'42")

08'00" (+00'02")

1008 / 4011

5

08'08"

(40'50")

08'12" (+00'14")

990 / 5002

展開計圈分析

7月累積里程 : 92.72 km

puma 累積 : 4779.6 km

Android - HTC HTC_U-2u 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'27"	00:08'27"
2	08'13"	00:16'40"
3	07'58"	00:24'38"
4	08'04"	00:32'42"
5	08'08"	00:40'50"
6	08'30"	00:49'20"
6.3	06'47"	00:51'14"

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