大黃蜂 2018/07/30 訓練日誌 | Marathon's World

大黃蜂高雄
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3.9 km | 00:23:43 | 06:07/km

日期: 2018-07-30 17:38 - 卡路里: 195 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 32°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 07'11" / 05'43" / 05'47" / 05'47" /

7月累積里程 : 315.56 km

亞瑟士藍練習用馬拉松鞋26tmm463-4201 累積 : 876.8 km

TCX 上傳 | 6 years ago

J, sunway 和其他 24 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	05'43"	00:12'54"
3	05'47"	00:18'41"
3.9	05'45"	00:23'43"

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