黃伊瀅 2018/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

黃伊瀅台北市
ID 8886

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8.8 km | 01:12:28 | 08:15/km

日期: 2018-07-24 07:33 - 地點: 大稻埕 - 天氣: 晴 - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'20" / 06'44" / 06'44" / 06'56" / 09'16" / 07'12" / 07'16" / 10'17" / 13'43" /

中山團團練

7月累積里程 : 170.02 km

Mizuno WAVE RIDER 20 (紫) 累積 : 2220.6 km

GPX 上傳 | 6 years ago

Roger Yang, chunchi wu 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	06'44"	00:14'04"
3	06'44"	00:20'48"
4	06'56"	00:27'44"
5	09'16"	00:37'00"
6	07'12"	00:44'12"
7	07'16"	00:51'28"
8	10'17"	01:01'45"
8.8	13'42"	01:12'28"

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朋友動態

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