劉晏彰 2014/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

劉晏彰 --
ID 35171

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10.4 km | 00:49:17 | 04:43/km

日期: 2014-03-04 21:50 - 卡路里: 925 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 66%

Pace: 05'07" / 04'56" / 04'41" / 04'44" / 04'43" / 04'45" / 04'38" / 04'39" / 04'35" / 04'33" / 04'24" /

3月累積里程 : 240.89 km

XT 上傳 | 10 years ago

朱晏祺, 豆爸和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'07"	00:05'07"
2	04'56"	00:10'03"
3	04'41"	00:14'44"
4	04'44"	00:19'28"
5	04'43"	00:24'11"
6	04'45"	00:28'56"
7	04'38"	00:33'34"
8	04'39"	00:38'13"
9	04'35"	00:42'48"
10	04'33"	00:47'21"
10.4	04'24"	00:49'17"

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