6.2 km | 00:34:41 | 05:35/km日期: 2018-07-20 14:04 - 平均心率: 144 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 31°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'59" / 05'33" / 05'43" / 05'32" / 05'18" / 05'41" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" | 201 / 6201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 363.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'33" | 00:11'32" |
| 3 | 05'43" | 00:17'15" |
| 4 | 05'32" | 00:22'47" |
| 5 | 05'18" | 00:28'05" |
| 6 | 05'41" | 00:33'46" |
| 6.2 | 05'03" | 00:34'47" |
留言 
展開計圈分析
