Jhyren 2018/07/18 訓練日誌 | Marathon's World

Jhyren 新北市
ID 149151

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4.3 km | 00:31:36 | 07:25/km

日期: 2018-07-18 21:00 - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 07'21" / 07'17" / 07'28" / 07'13" / 08'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'12"

(07'12")

07'13"

997 / 997

2

07'20"

(14'32")

07'20" (+00'07")

999 / 1996

3

07'28"

(22'00")

07'26" (+00'13")

1002 / 2999

4

07'32"

(29'32")

07'15" (+00'02")

1038 / 4038

5

01'54"

(31'26")

07'16" (+00'03")

261 / 4299

7月累積里程 : 66.68 km

adidas Climacool Vent 累積 : 66.1 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	07'17"	00:14'38"
3	07'28"	00:22'06"
4	07'13"	00:29'19"
4.3	08'08"	00:31'26"

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