MandyMeng孟祥芸 2018/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

MandyMeng孟祥芸台北市
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MandyMeng孟祥芸

10.0 km | 01:48:16 | 10:47/km

日期: 2018-07-17 21:48 - 卡路里: 456 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 13'08" / 06'51" / 09'11" / 10'24" / 11'13" / 09'59" / 10'23" / 10'04" / 11'29" / 11'44" / 85'50" /

基本訓練

7月累積里程 : 67.28 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'08"	00:13'08"
2	06'51"	00:19'59"
3	09'11"	00:29'10"
4	10'24"	00:39'34"
5	11'13"	00:50'47"
6	09'59"	01:00'46"
7	10'23"	01:11'09"
8	10'04"	01:21'13"
9	11'29"	01:32'42"
10	11'44"	01:44'26"
10.0	80'59"	01:47'52"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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