5.0 km | 00:27:23 | 05:27/km日期: 2018-07-17 20:16 - 平均心率: 153 - 卡路里: 397 Cal - 總步數: 5150 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 97 cm - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'41" / 05'27" / 05'45" / 05'21" / 05'03" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'38" (+00'39") | 1006 / 1006 | 186 / 94 |
| 2 | | 05'26" (+00'27") | 1000 / 2007 | 188 / 97 |
| 3 | | 05'43" (+00'44") | 1003 / 3010 | 187 / 93 |
| 4 | | 05'21" (+00'22") | 1009 / 4020 | 189 / 98 |
| 5 | | 04'59" | 1002 / 5022 | 189 / 105 |
| 6 | | 04'27" | 22 / 5044 | 160 / 140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
62.68 km 
adidas tempo6 累積 :
759.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'27" | 00:11'08" |
| 3 | 05'45" | 00:16'53" |
| 4 | 05'21" | 00:22'14" |
| 5 | 05'03" | 00:27'17" |
| 5.0 | 04'27" | 00:27'23" |
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