5.5 km | 00:30:34 | 05:31/km日期: 2018-07-16 20:05 - 平均心率: 154 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'21" / 05'15" / 04'57" / 05'54" / 05'50" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'57" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" (+01'15") | 532 / 5532 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
311.07 km 
Nike Rival 6 累積 :
483.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'15" | 00:10'36" |
| 3 | 04'57" | 00:15'33" |
| 4 | 05'54" | 00:21'27" |
| 5 | 05'50" | 00:27'17" |
| 5.5 | 06'11" | 00:30'35" |
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