7.0 km | 00:42:52 | 06:07/km日期: 2018-07-16 08:59 - 平均心率: 149 - 卡路里: 587 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 06'06" / 05'53" / 05'48" / 06'27" / 06'04" / 05'56" / 6483'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
106.99 km 
母子鱷魚 ㄚ拖 3代 累積 :
355.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'53" | 00:11'59" |
| 3 | 05'48" | 00:17'47" |
| 4 | 06'27" | 00:24'14" |
| 5 | 06'04" | 00:30'18" |
| 6 | 05'56" | 00:36'14" |
| 7.0 | 06'28" | 00:42'43" |
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