Yentsan Hsu 2018/07/15 訓練日誌 | Marathon's World

Yentsan Hsu 嘉義
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8.1 km | 00:57:27 | 07:06/km

日期: 2018-07-15 06:26 - 總爬升: 196 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 560 Cal - 平均步頻: 159

Pace: 07'01" / 06'45" / 06'17" / 08'06" / 05'42" / 07'15" / 07'55" / 07'40" / 10'05" /

7月累積里程 : 60.49 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Kerby WU, 芳修（河馬跑不快）和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'45"	00:13'46"
3	06'17"	00:20'03"
4	08'06"	00:28'09"
5	05'42"	00:33'51"
6	07'15"	00:41'06"
7	07'55"	00:49'01"
8	07'40"	00:56'41"
8.1	10'01"	00:57'27"

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