王志雄 2014/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

王志雄高雄
ID 3327

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10.0 km | 00:59:21 | 05:55/km

日期: 2014-02-23 21:09 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 85%

Pace: 05'40" / 06'01" / 05'39" / 05'30" / 05'40" / 05'31" / 05'49" / 05'51" / 05'59" / 06'00" / 140'16" /

2月累積里程 : 113.67 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

曾少均, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	06'01"	00:11'41"
3	05'39"	00:17'20"
4	05'30"	00:22'50"
5	05'40"	00:28'30"
6	05'31"	00:34'01"
7	05'49"	00:39'50"
8	05'51"	00:45'41"
9	05'59"	00:51'40"
10	06'00"	00:57'40"
10.2	07'00"	00:59'21"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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