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![]() 日期: 2018-07-14 16:44 - 地點: 大肚溪河堤 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 770 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(33) Pace: 06'28" / 05'59" / 05'55" / 06'11" / 06'08" / 06'10" / 06'03" / 05'59" / 06'04" / 06'02" / 05'53" / 05'49" / 05'48" / 今日氣象高溫特報 下班輕鬆跑 前半血糖過低 跑得很飄也熱 後半恢復了點 氣溫降了點 結論下半年開始增量跑 中午要吃多一點 免得沒體力跑~~~ 7月累積里程 : 401.05 km ![]() GPX 上傳 | 5 years ago · ![]()
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