6.0 km | 00:36:23 | 06:03/km日期: 2018-07-11 17:58 - 平均心率: 156 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'46" / 06'46" / 06'30" / 05'35" / 05'10" / 05'32" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+01'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+01'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'07" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
27.42 km 
VFF 五趾鞋 累積 :
73.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'46" | 00:13'32" |
| 3 | 06'30" | 00:20'02" |
| 4 | 05'35" | 00:25'37" |
| 5 | 05'10" | 00:30'47" |
| 6 | 05'32" | 00:36'19" |
| 6.0 | 05'39" | 00:36'23" |
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