linpinsong 2018/07/13 訓練日誌 | Marathon's World

linpinsong 彰化
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5.0 km | 00:53:03 | 10:31/km

日期: 2018-07-13 17:10 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 08'07" / 06'57" / 11'12" / 06'35" / 14'03" / 154'10" /

基本訓練

7月累積里程 : 40.63 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'07"	00:08'07"
2	06'57"	00:15'04"
3	11'12"	00:26'16"
4	06'35"	00:32'51"
5	14'03"	00:46'54"
5.0	164'57"	00:53'04"

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