3.1 km | 00:11:40 | 03:43/km日期: 2018-07-12 19:19 - 平均心率: 171 - 卡路里: 169 Cal - 總步數: 2178 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 144 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 03'46" / 03'42" / 03'40" / 03'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 03'50" (+00'13") | 407 / 407 | 181 / 143 |
| 2 | | 03'39" (+00'02") | 400 / 808 | 185 / 147 |
| 3 | | 03'39" (+00'02") | 405 / 1213 | 188 / 144 |
| 4 | | 03'37" | 405 / 1619 | 185 / 149 |
| 5 | | 03'44" (+00'07") | 401 / 2020 | 188 / 142 |
| 6 | | 03'39" (+00'02") | 401 / 2422 | 188 / 145 |
| 7 | | 03'37" | 404 / 2826 | 189 / 145 |
| 8 | | 03'41" (+00'04") | 338 / 3165 | 187 / 144 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
232.52 km 
Adidas 戰 累積 :
1241.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'46" | 00:03'46" |
| 2 | 03'42" | 00:07'28" |
| 3 | 03'40" | 00:11'08" |
| 3.1 | 03'50" | 00:11'40" |
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