7.0 km | 00:34:38 | 04:56/km日期: 2018-07-12 18:49 - 地點: 操場 - 天氣: 悶 - 平均心率: 171 - 卡路里: 370 Cal - 總步數: 6528 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'30" / 04'52" / 04'54" / 05'00" / 04'55" / 04'49" / 04'35" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'29" (+00'40") | 1006 / 1006 | 184 / 99 |
| 2 | | 04'51" (+00'02") | 1002 / 2008 | 189 / 108 |
| 3 | | 04'53" (+00'04") | 1001 / 3010 | 188 / 108 |
| 4 | | 04'58" (+00'09") | 1005 / 4015 | 189 / 106 |
| 5 | | 04'53" (+00'04") | 1006 / 5022 | 188 / 108 |
| 6 | | 04'49" | 1009 / 6031 | 188 / 109 |
| 7 | | 04'35" | 996 / 7027 | 190 / 114 |
嘉義陳榮宗(太保愛跑足)
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3代ㄚ拖 母子鱷魚 累積 : 1631.3 km
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