BAD BOY 2014/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

BAD BOY 新北市
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3.8 km | 01:08:53 | 18:04/km

日期: 2014-03-02 14:57 - 總爬升: 150 m - 地點: 捷運象山站 - 天氣: 雨 - 卡路里: 245 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 88%

Pace: 08'02" / 28'40" / 17'19" / 18'20" /

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NTH3 #10 RUN

3月累積里程 : 177.63 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'02"	00:08'02"
2	28'40"	00:36'42"
3	17'19"	00:54'01"
3.8	18'04"	01:08'52"

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成績 : 04:39:10

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