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    XazkChou ( 小飛 ) 台北市
    ID 18490
    92 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    XazkChou ( 小飛 )
    全馬 | 03:58:06 | 05:38/km | 第18馬
    2014 新北市萬金石國際馬拉松
    官方成績
    日期2014-03-02
    成績03:58:06
    總名次680 / -
    分組名次113 / -
    平均速度05:38/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:25'25")
    		00:25'25"00:50'53"
    10 km(00:50'53")
    		00:25'28" (+00'03")
    15 km(01:17'43")
    		00:26'50" (+01'25")00:53'24" (+02'31")
    20 km(01:44'17")
    		00:26'34" (+01'09")
    25 km(02:11'50")
    		00:27'33" (+02'08")00:56'20" (+05'27")
    30 km(02:40'37")
    		00:28'47" (+03'22")
    35 km(03:09'54")
    		00:29'17" (+03'52")01:01'33" (+10'40")
    40 km(03:42'10")
    		00:32'16" (+06'51")
    Finish(03:58:06)

    日期: 2014-03-02 06:29 - 卡路里: 2506 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 90%

    後繼無力只跑3:58

    賽前宣言:
    3月累積里程 : 271.27 km ASICS GEL-DS Racer 10 累積 : 1401.9 km
    Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 10 years ago
    Saha Lee, Scott Liu 和其他 27 人說推
    · 留言
    觀看另 10 則留言
    鍾凱翔 恭喜小飛再次保4成功,讚啦!
    2014-03-02 12:04 ·
    Juis 恭喜小飛哥高速sub4完賽
    2014-03-02 12:27 ·
    阿杰 sub4完賽! 恭喜小飛!
    2014-03-02 15:34 ·
     1 個人推
    jay是跑者 恭喜順利完賽
    2014-03-02 16:54 ·
    賴正雄 小飛~~~~~~恭喜順利完賽!!!
    2014-03-02 17:04 ·
    XazkChou ( 小飛 ) JR大~感謝
    J大~今天你也破PB破4太強大了
    杰哥~感謝^__^
    Jay大~感謝^__^
    正雄哥~聽說你今天大破330，接受小弟一拜，太神了!!!
    2014-03-02 17:49 ·
     2 個人推
    CC WANG 恭喜恭喜！！
    2014-03-02 19:55 ·
    Wendell 恭喜完賽~
    2014-03-02 20:05 ·
    Kelly Wu 恭喜完賽
    2014-03-03 16:05 ·
     1 個人推
    XazkChou ( 小飛 ) 感謝CCWang Wendell 凱莉 ^___^
    2014-03-03 21:53 ·
     1 個人推
    SHENG 恭喜超馬後，又穩穩拿下SUB4！高手飛哥^^
    2014-03-04 12:24 ·
    XazkChou ( 小飛 ) 謝謝團長~偶剛好跑在sub4邊邊，真幸運@@
    2014-03-05 04:50 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'32"00:07'32"
    202'52"00:10'24"
    304'57"00:15'21"
    405'06"00:20'27"
    504'58"00:25'25"
    605'02"00:30'27"
    705'29"00:35'56"
    804'51"00:40'47"
    904'55"00:45'42"
    1005'11"00:50'53"
    1105'20"00:56'13"
    1205'20"01:01'33"
    1305'31"01:07'04"
    1405'17"01:12'21"
    1505'22"01:17'43"
    1605'21"01:23'04"
    1705'27"01:28'31"
    1805'14"01:33'45"
    1905'17"01:39'02"
    2005'15"01:44'17"
    2105'11"01:49'28"
    2205'38"01:55'06"
    2305'44"02:00'50"
    2405'33"02:06'23"
    2505'27"02:11'50"
    2605'46"02:17'36"
    2705'32"02:23'08"
    2806'14"02:29'22"
    2905'43"02:35'05"
    3005'32"02:40'37"
    3106'01"02:46'38"
    3205'36"02:52'14"
    3305'45"02:57'59"
    3405'59"03:03'58"
    3505'56"03:09'54"
    3606'24"03:16'18"
    3706'09"03:22'27"
    3806'31"03:28'58"
    3906'28"03:35'26"
    4006'44"03:42'10"
    4106'40"03:48'50"
    4207'40"03:56'30"
    4316'14"04:12'44"
    43.038'59"04:14'30"

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