5.1 km | 01:10:30 | 13:54/km日期: 2018-07-04 19:07 - 平均心率: 123 - 卡路里: 351 Cal - 總步數: 14646 - 平均步頻: 207 - 平均步幅: 34 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 13'00" / 13'14" / 14'02" / 14'22" / 14'26" / 21'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'09" | 1006 / 1006 | 213 / 35 |
| 2 | | 13'09" | 1007 / 2013 | 212 / 35 |
| 3 | | 13'59" (+00'50") | 1002 / 3016 | 207 / 34 |
| 4 | | 14'47" (+01'38") | 1008 / 4024 | 202 / 33 |
| 5 | | 14'06" (+00'57") | 1006 / 5031 | 203 / 34 |
| 6 | | 12'52" | 66 / 5097 | 197 / 39 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 105.45 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'00" | 00:13'00" |
| 2 | 13'14" | 00:26'14" |
| 3 | 14'02" | 00:40'16" |
| 4 | 14'22" | 00:54'38" |
| 5 | 14'26" | 01:09'04" |
| 5.1 | 21'43" | 01:10'30" |
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