陳瑞斌 2018/07/03 訓練日誌 | Marathon's World

陳瑞斌台北市
ID 20585

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8.0 km | 00:42:55 | 05:19/km

日期: 2018-07-03 23:15 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'08" / 05'22" / 05'22" / 05'29" / 05'30" / 05'22" / 05'25" / 05'05" / 04'04" /

7月累積里程 : 304.66 km

GPX 上傳 | 6 years ago

妍芝エンシー, Eddie 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'22"	00:10'30"
3	05'22"	00:15'52"
4	05'29"	00:21'21"
5	05'30"	00:26'51"
6	05'22"	00:32'13"
7	05'25"	00:37'38"
8	05'05"	00:42'43"
8.0	04'00"	00:42'55"

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