詹鈴珠 2018/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

詹鈴珠基隆
ID 262685

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3.0 km | 00:16:46 | 05:30/km

日期: 2018-06-30 15:53 - 卡路里: 164 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 05'29" / 03'59" / 05'58" / 10'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'25"

(05'25")

05'25" (+01'26")

997 / 997

2

04'00"

(09'25")

03'59"

1001 / 1998

3

06'01"

(15'26")

05'58" (+01'59")

1008 / 3006

4

00'26"

(15'52")

15'02" (+11'03")

28 / 3035

6月累積里程 : 9.19 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 6 years ago

Penny Wang 臉紅紅和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	03'59"	00:09'28"
3	05'58"	00:15'26"
3.0	10'49"	00:15'52"

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