7.1 km | 00:53:46 | 07:34/km日期: 2018-06-29 19:32 - 平均心率: 166 - 卡路里: 736 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'37" / 06'40" / 07'04" / 08'00" / 08'12" / 08'02" / 08'12" / 09'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'59" (+01'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'12" (+01'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'01" (+01'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'11" (+01'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'48" (+03'12") | 101 / 7101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 50.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'40" | 00:13'17" |
| 3 | 07'04" | 00:20'21" |
| 4 | 08'00" | 00:28'21" |
| 5 | 08'12" | 00:36'33" |
| 6 | 08'02" | 00:44'35" |
| 7 | 08'12" | 00:52'47" |
| 7.1 | 09'33" | 00:53'45" |
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