hsihung. shea 2012/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

hsihung. shea 台中
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5.5 km | 00:30:46 | 05:33/km

日期: 2012-11-06 09:22 - 地點: 河濱公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 279 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 65%

Pace: 07'36" / 07'03" / 04'15" / 04'07" / 04'26" / 06'08" /

11月累積里程 : 97.80 km

Android 上傳 | 12 years ago

david, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	07'03"	00:14'39"
3	04'15"	00:18'54"
4	04'07"	00:23'01"
5	04'26"	00:27'27"
5.5	06'08"	00:30'46"

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