9.2 km | 01:01:23 | 06:40/km日期: 2018-06-29 05:07 - 平均心率: 157 - 卡路里: 496 Cal - 總步數: 11176 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 09'32" / 07'12" / 07'07" / 06'39" / 06'37" / 05'58" / 05'46" / 05'29" / 05'46" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'30" (+04'01") | 1005 / 1005 | 187 / 56 |
| 2 | | 07'11" (+01'42") | 1000 / 2006 | 178 / 78 |
| 3 | | 07'06" (+01'37") | 1001 / 3007 | 177 / 79 |
| 4 | | 06'39" (+01'10") | 1008 / 4016 | 180 / 83 |
| 5 | | 06'31" (+01'02") | 1005 / 5021 | 181 / 84 |
| 6 | | 05'57" (+00'28") | 1000 / 6022 | 182 / 91 |
| 7 | | 05'44" (+00'15") | 1003 / 7025 | 183 / 95 |
| 8 | | 05'29" | 1007 / 8032 | 183 / 99 |
| 9 | | 05'44" (+00'15") | 1005 / 9038 | 183 / 94 |
| 10 | | 06'05" (+00'36") | 199 / 9237 | 179 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 611.20 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'32" | 00:09'32" |
| 2 | 07'12" | 00:16'44" |
| 3 | 07'07" | 00:23'51" |
| 4 | 06'39" | 00:30'30" |
| 5 | 06'37" | 00:37'07" |
| 6 | 05'58" | 00:43'05" |
| 7 | 05'46" | 00:48'51" |
| 8 | 05'29" | 00:54'20" |
| 9 | 05'46" | 01:00'06" |
| 9.2 | 06'25" | 01:01'23" |
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