chinyi 2018/06/26 訓練日誌

chinyi 台中
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chinyi

10.2 km | 00:50:46 | 04:58/km

日期: 2018-06-26 18:02 - 地點: 中科橫山公園 - 平均心率: 158 - 卡路里: 589 Cal - 平均步頻: 177

Pace: 06'31" / 04'30" / 04'48" / 04'21" / 05'03" / 05'12" / 04'48" / 06'07" / 04'12" / 04'22" / 04'20" /

6月累積里程 : 57.44 km

asics TARTHERZEAL 3 累積 : 449.5 km

Epson 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	04'30"	00:11'01"
3	04'48"	00:15'49"
4	04'21"	00:20'10"
5	05'03"	00:25'13"
6	05'12"	00:30'25"
7	04'48"	00:35'13"
8	06'07"	00:41'20"
9	04'12"	00:45'32"
10	04'22"	00:49'54"
10.2	04'20"	00:50'46"

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7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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