7.0 km | 00:41:57 | 05:57/km日期: 2018-06-26 17:33 - 平均心率: 165 - 卡路里: 380 Cal - 總步數: 7240 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'18" / 05'51" / 05'34" / 06'15" / 05'51" / 06'12" / 05'37" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+00'45") | 1000 / 1000 | 171 / 92 |
| 2 | | 05'50" (+00'16") | 1001 / 2001 | 170 / 100 |
| 3 | | 05'34" | 1007 / 3008 | 169 / 105 |
| 4 | | 06'12" (+00'38") | 1006 / 4015 | 174 / 92 |
| 5 | | 05'48" (+00'14") | 1005 / 5021 | 171 / 99 |
| 6 | | 06'09" (+00'35") | 1008 / 6029 | 177 / 91 |
| 7 | | 05'34" | 1007 / 7036 | 171 / 104 |
| 8 | | 05'38" (+00'04") | 44 / 7081 | 168 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 57.05 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'51" | 00:12'09" |
| 3 | 05'34" | 00:17'43" |
| 4 | 06'15" | 00:23'58" |
| 5 | 05'51" | 00:29'49" |
| 6 | 06'12" | 00:36'01" |
| 7 | 05'37" | 00:41'38" |
| 7.0 | 07'08" | 00:41'57" |
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