★★胖虎★★ 2018/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

★★胖虎★★ 嘉義
ID 9431

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★★胖虎★★

5.2 km | 00:49:22 | 09:27/km

日期: 2018-06-25 20:05 - 地點: 嘉大新民 - 天氣: 晴 - 卡路里: 431 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 09'45" / 09'10" / 08'55" / 09'06" / 08'57" / 08'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'37"

(09'37")

09'43" (+00'49")

988 / 988

2

09'18"

(18'55")

09'09" (+00'15")

1015 / 2003

3

08'55"

(27'50")

08'54"

1000 / 3003

4

08'56"

(36'46")

09'00" (+00'06")

992 / 3995

5

09'07"

(45'53")

09'01" (+00'07")

1010 / 5006

6

01'58"

(47'51")

09'24" (+00'30")

208 / 5215

6月累積里程 : 38.39 km

Android - samsung SM-A510Y 上傳 | 6 years ago

Ling, 許宜蓁和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'45"	00:09'45"
2	09'10"	00:18'55"
3	08'55"	00:27'50"
4	09'06"	00:36'56"
5	08'57"	00:45'53"
5.2	08'56"	00:47'51"

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5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km

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