12.7 km | 01:06:09 | 05:13/km日期: 2014-02-25 17:57 - 總爬升: 124 m - 平均心率: 76 - 卡路里: 887 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72%
Pace: 05'19" / 05'14" / 05'22" / 05'41" / 04'51" / 04'58" / 04'53" / 05'32" / 05'52" / 04'54" / 04'29" / 04'50" / 06'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" (+00'04") | 5043 / 5043 |
| 2 | | 05'13" | 5042 / 10086 |
| 3 | | 04'50" | 2715 / 12801 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 303.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'14" | 00:10'33" |
| 3 | 05'22" | 00:15'55" |
| 4 | 05'41" | 00:21'36" |
| 5 | 04'51" | 00:26'27" |
| 6 | 04'58" | 00:31'25" |
| 7 | 04'53" | 00:36'18" |
| 8 | 05'32" | 00:41'50" |
| 9 | 05'52" | 00:47'42" |
| 10 | 04'54" | 00:52'36" |
| 11 | 04'29" | 00:57'05" |
| 12 | 04'50" | 01:01'55" |
| 12.7 | 06'14" | 01:06'09" |
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