2018/6/24 水返腳越野15.7K雙峰挑戰組 興奮,開心,,滿足,完賽,獲得M560分組一名
雖參加過多次越野賽,卻弄得很緊張,因為在汐止比賽越野,汐慢好友揪老婆一起當私補,更期待這賽事
6/10- 6/21騎車小摔---復健 擔心能否參賽
6/22 ANGUS主導策劃行前會議協調各站人員安排與補給品規劃,
6/23 探路回報山徑路況良好,水路水位狀況不錯,提醒水路前盡量衝刺先卡好下水優先位置,避免塞車,
6/24 比賽開始.......
天氣晴朗,精神亢奮,看著汐慢好友陸續抵達,後勤補給部隊陸續就位,帶著參賽隊友搶在起跑線,一開跑果真大家都做過功課想搶先卡位,,我也跟著用4分多速衝下去,2公里變5分速,,3公里快撐不住,跟一起跑的伯軒(小胖)說我腳膝蓋剛傷過快跑不動,就放慢速度,一會到達水路時,忽然又活起來,一路加速超過好多跑者,超過少宏,看他在水裡慢速前進,唉叫著(我真的不是越野咖),我繼續加快前進,卻不小心踩到水中石頭,滑入水中,右小腿輕微擦傷還好無大礙繼續跑,到達柯子林天然泳池後上岸離開水路,開始直上山徑,上坡約1.5公里爬升近400M到達新山,;一路只能緩緩爬行,到達新山大岩石遇到豐懋老師幫大家加油又拍照,順便脫鞋清砂石,以好應付接下來的下坡路段,經過最高點下坡抵達新山夢湖,以為第二私補站到了,看到湖邊涼亭大喊,,開啤酒了,前面跑友看著我覺得好笑,結果涼亭沒有汐慢人影,出了夢湖在停車位置才看到補給完畢的昇運準備離開,我也急忙,吃了能量膠,喝冰啤酒,加一片西瓜,滿桌的補給品,都想吃雖然吃不下,但心裡超滿足,好友支援加上老婆鼓勵加油,幫我腿上的外傷擦藥,精神大增,繼續挺進-雖然連續幾天大雨讓山路泥濘,但也還算好跑,攀木,扶石,拉草,跳躍,撐地,滑行,用盡各種姿勢在山裡上上下下持續前進,出了山徑約11K左右再度看到汐慢補給站,好遠他們就看到我,肥皂端著飲料跑過來遞給我,雅如大喊要不要BCAA,她看我手戴著髒髒的手套,來個餵食秀,直將張嘴塞入,簡直是F1等級超快速補給,,此時還不到2小時,心想拼拼看3小時內完賽,沒有停留休息,朝最後一個北港山挺進,但爬沒多久的坡,大腿肌群瀕臨抽筋邊緣,擦了備用消炎藥膏,速度放更慢,出了北港山接到八連路,看到公設補給站(汐止紳士協會擊鼓社練鼓地點)原本不想停,但在熱情志工招呼下,喝了舒跑,香蕉沾鹽繼續上路,她們也鼓勵我,就剩約2公里你們這麼前面的一定沒問題,自己就保持約8分速進入拱北殿爬坡道,最後終點前汐慢好朋友衝出來加油,又陪跑一小段,硬著頭皮咬緊牙根進入終點,2:51完賽,意外上了凸台,(不,,,應該是有汐慢相挺老婆支持),,才能拿到分組第一,,,,好興奮,好開心,好滿足,

真心感謝:超級強大歡樂補給團,汐止慢跑社好朋友熱情相挺
ANGUS(志銘),劉彩惠(老婆),蘇岑宇(巧妹),李雅如,趙凰鈞(肥皂),Monica(卡卡),王心妤(金魚),林庭耀(牛老闆),Ryan Wu(英豪),吳銘哥(美美老公) Apple Huang,美美,林子欽(攏來RUN),白鵑慈(智淵老婆),川哥,愛斯
有你們真好