5.2 km | 00:36:51 | 07:05/km日期: 2018-06-24 08:05 - 平均心率: 160 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'33" / 07'23" / 07'14" / 07'17" / 07'14" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" | 190 / 5190 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
105.39 km 
Mizuno WAVE RIDER 20 累積 :
1909.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 07'23" | 00:13'56" |
| 3 | 07'14" | 00:21'10" |
| 4 | 07'17" | 00:28'27" |
| 5 | 07'14" | 00:35'41" |
| 5.2 | 06'07" | 00:36'51" |
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