James 2014/02/25 訓練日誌

James 新北市
ID 41789

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James

11.1 km | 00:59:00 | 05:17/km

日期: 2014-02-25 18:41 - 地點: 社后橋-成功橋 - 天氣: 晴 - 卡路里: 612 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 75%

Pace: 07'08" / 05'24" / 05'24" / 05'20" / 05'08" / 05'24" / 05'00" / 05'12" / 05'04" / 04'48" / 04'44" / 02'51" /

2月累積里程 : 153.09 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1036.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

おさいれ, 文志祥和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	05'24"	00:12'32"
3	05'24"	00:17'56"
4	05'20"	00:23'16"
5	05'08"	00:28'24"
6	05'24"	00:33'48"
7	05'00"	00:38'48"
8	05'12"	00:44'00"
9	05'04"	00:49'04"
10	04'48"	00:53'52"
11	04'44"	00:58'36"
11.1	02'50"	00:59'00"

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7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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