10.4 km | 01:05:39 | 06:18/km日期: 2018-06-22 20:01 - 平均心率: 163 - 卡路里: 729 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 95%
Pace: 05'47" / 06'18" / 07'20" / 06'36" / 08'28" / 10'28" / 06'19" / 05'41" / 05'29" / 05'27" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'32") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'06" (+01'40") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'22" (+01'56") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'17" (+00'51") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'06" (+00'40") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'26" | 1609 / 9656 |
| 7 | | 05'26" | 741 / 10397 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 163.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 06'18" | 00:12'05" |
| 3 | 07'20" | 00:19'25" |
| 4 | 06'36" | 00:26'01" |
| 5 | 08'28" | 00:34'29" |
| 6 | 10'28" | 00:44'57" |
| 7 | 06'19" | 00:51'16" |
| 8 | 05'41" | 00:56'57" |
| 9 | 05'29" | 01:02'26" |
| 10 | 05'27" | 01:07'53" |
| 10.4 | 05'34" | 01:10'06" |
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