4.2 km | 00:27:50 | 06:40/km日期: 2018-06-21 05:56 - 平均心率: 141 - 卡路里: 213 Cal - 總步數: 4856 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'07" / 06'41" / 06'33" / 06'27" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'06" (+00'40") | 1001 / 1001 | 171 / 81 |
| 2 | | 06'40" (+00'14") | 1000 / 2002 | 174 / 85 |
| 3 | | 06'32" (+00'06") | 1002 / 3004 | 175 / 87 |
| 4 | | 06'26" | 1000 / 4005 | 176 / 87 |
| 5 | | 06'19" | 163 / 4168 | 176 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 78.11 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'41" | 00:13'48" |
| 3 | 06'33" | 00:20'21" |
| 4 | 06'27" | 00:26'48" |
| 4.2 | 06'07" | 00:27'50" |
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