5.0 km | 00:42:13 | 08:25/km日期: 2018-06-19 18:55 - 平均心率: 137 - 卡路里: 347 Cal - 總步數: 8174 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 61 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'40" / 09'05" / 07'38" / 06'59" / 07'55" / 328'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'43" (+05'04") | 1001 / 1001 | 225 / 37 |
| 2 | | 06'39" | 1002 / 2003 | 161 / 93 |
| 3 | | 07'24" (+00'45") | 1000 / 3004 | 180 / 74 |
| 4 | | 07'55" (+01'16") | 1005 / 4009 | 185 / 68 |
| 5 | | 08'13" (+01'34") | 1006 / 5016 | 193 / 62 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 60.08 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 09'05" | 00:14'45" |
| 3 | 07'38" | 00:22'23" |
| 4 | 06'59" | 00:29'22" |
| 5 | 07'55" | 00:37'17" |
| 5.0 | 320'20" | 00:42'13" |
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