5.6 km | 00:43:42 | 07:44/km日期: 2018-06-08 05:39 - 平均心率: 125 - 卡路里: 646 Cal - 總步數: 7273 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'49" / 07'22" / 07'34" / 07'34" / 07'34" / 08'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'54" (+00'32") | 1005 / 1005 | 158 / 79 |
| 2 | | 07'22" | 1004 / 2009 | 175 / 77 |
| 3 | | 07'34" (+00'12") | 1007 / 3017 | 173 / 75 |
| 4 | | 07'34" (+00'12") | 1000 / 4017 | 175 / 75 |
| 5 | | 07'37" (+00'15") | 1000 / 5018 | 167 / 78 |
| 6 | | 08'28" (+01'06") | 649 / 5668 | 142 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 194.00 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 07'22" | 00:15'11" |
| 3 | 07'34" | 00:22'45" |
| 4 | 07'34" | 00:30'19" |
| 5 | 07'34" | 00:37'53" |
| 5.6 | 08'57" | 00:43'42" |
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