6.6 km | 00:45:53 | 06:55/km日期: 2018-06-16 10:29 - 平均心率: 152 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'38" / 06'55" / 07'04" / 07'11" / 07'12" / 06'59" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" | 625 / 6625 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 113.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'55" | 00:13'33" |
| 3 | 07'04" | 00:20'37" |
| 4 | 07'11" | 00:27'48" |
| 5 | 07'12" | 00:35'00" |
| 6 | 06'59" | 00:41'59" |
| 6.6 | 06'15" | 00:45'54" |
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