8.0 km | 00:50:39 | 06:19/km日期: 2018-06-15 17:20 - 地點: 新月橋至華江橋 - 天氣: 陰小雨 - 平均心率: 145 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'45" / 06'34" / 06'28" / 06'16" / 06'18" / 06'12" / 06'06" / 05'57" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'57" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'23" | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
200.47 km 
美津濃 Wave Rider 21 累積 :
586.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'34" | 00:13'19" |
| 3 | 06'28" | 00:19'47" |
| 4 | 06'16" | 00:26'03" |
| 5 | 06'18" | 00:32'21" |
| 6 | 06'12" | 00:38'33" |
| 7 | 06'06" | 00:44'39" |
| 8 | 05'57" | 00:50'36" |
| 8.0 | 04'45" | 00:50'39" |
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