3.7 km | 00:27:13 | 07:21/km日期: 2018-06-14 07:37 - 平均心率: 162 - 卡路里: 208 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 07'25" / 07'32" / 07'11" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'32" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+00'04") | 703 / 3703 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 308.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 07'32" | 00:14'57" |
| 3 | 07'11" | 00:22'08" |
| 3.7 | 07'14" | 00:27'14" |
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