7.0 km | 00:43:20 | 06:11/km日期: 2018-06-12 17:42 - 平均心率: 159 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'30" / 06'09" / 06'12" / 05'59" / 06'29" / 06'10" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'11") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'09" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'20" (+00'11") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'09" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'33" | 564 / 7002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 61.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'09" | 00:12'39" |
| 3 | 06'12" | 00:18'51" |
| 4 | 05'59" | 00:24'50" |
| 5 | 06'29" | 00:31'19" |
| 6 | 06'10" | 00:37'29" |
| 7.0 | 05'50" | 00:43'20" |
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