Yang HUIJU 2018/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

Yang HUIJU 基隆
ID 369753

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3.5 km | 00:25:36 | 07:20/km

日期: 2018-06-12 06:16 - 地點: 田寮河堤 - 天氣: 雨後涼，但太陽太 - 卡路里: 222 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 07'10" / 07'33" / 07'27" / 07'14" /

基本訓練

6月累積里程 : 77.52 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

杜銘欽, 黃國棟和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	07'33"	00:14'43"
3	07'27"	00:22'10"
3.5	07'15"	00:25'43"

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